שלב ההתהפכויות אצל תינוקות מתרחש לרב בטווח הגילאים שבין 4-6 חודשים. אחד התנאים ההכרחיים לקראת התהפכות הינו היכולת לשכב בנינוחות על הבטן תוך השענות על המרפקים והרמת הראש. בשלב הבא, לקראת התהפכות מתחיל התינוק להתנסות בהעברות משקל מצד לצד בשכיבה על הבטן ועל הגב. זוהי דרכו לחזק ולשפר את יכולות שיווי המשקל שלו בכדי שיוכל להתהפך בבטחון וללא חשש.
תרגול העברות משקל מצד לצד בשכיבה על הבטן ועל הגב:
הניחו את התינוק על הבטן והגישו לו צעצוע פעם ליד ימין ופעם ליד שמאל. מפעם לפעם הרחיקו מעט את הצעצוע ועודדו את הושטת היד כלפי מעלה והצידה. בכדי שהתינוק יוכל להושיט ידו לצעצוע יהיה עליו להעביר משקל לצד הנגדי.
- שיכבו על הבטן והניחו את התינוק עליכם על הבטן (בטן לבטן), חבקו אות והתגלגלו באיטיות מצד לצד.
- כפות ידיים אוחזות כפות רגליים – הניחו את התינוק על הגב – כף יד ימין של התינוק אוחזת בכף רגל ימין ומתגלגלים לצד שמאל וחזרה למרכז. בשלב הבא כף רגל שמאל אוחזת כף רגל שמאל ומתגלגלים לצד ימין וחזרה למרכז מספר פעמים.
מאת: מיכל לביא, מדריכה מוסמכת להתפתחות תינוקות בשיטת 'צעד ראשון'.
